Mais um estágio de karaté...

... realizado.

O António esteve sempre concentrado, fez tudo bem e deixou-nos orgulhosos.
Só faltam 5 para o cinto preto (se fizer sempre os estágios todos)...

 

Este estágio só funciona para ele como um treino, diz ele, porque não muda de cinto mas, mesmo com só metade da aula à 6ª feira levou só bandeiras brancas o que prova que para ele, além de se aplicar, é fácil...