Estágio de karaté I...

De manhã começaram com aula de karaté, lanche da manhã e mais karaté.

Almoço e depois parque de Rana onde treinaram partir tábuas e ainda foram um bocadinho ao parque.

À tarde mais karaté e às 17h lanche (só saí de lá pelas 17h25)...

 

A Profª Ana (que não é a dele ) quando me vinha a vir embora disse-me que ele é muito meiguinho e sempre pronto a ajudar...