Peso...

68,8 kg... 

Tudo o que comi ontem: 

- 1 croissant com fiambre (dividido em 2x) e café;  

- ao almoço - 1 posta de pescada com molho de limão e espinafres cozidos; 

- durante a tarde: 1 queijo babybell light / 1 Pão com queijo fresco; 

- ao jantar - 2 queijos frescos magros e tostas;